PRMQ یا Prospective and Retrospective Memory Questionnaire یک ابزار معتبر و شناخته‌شده است که برای ارزیابی دو نوع حافظه گذشته‌نگر و آینده‌نگر در افراد طراحی شده است. این پرسشنامه توسط P. S. Smith و همکارانش در سال ۱۹۹۷ برای ارزیابی مشکلات حافظه و عملکرد حافظه طراحی شد.

حافظه گذشته‌نگر به توانایی فرد در یادآوری و بازخوانی اطلاعات و رویدادهایی اطلاق می‌شود که در گذشته اتفاق افتاده است. این نوع حافظه برای کارهایی مانند به خاطر آوردن نام افراد، یادآوری وقایع خاص یا یادآوری جزییات تجربیات قبلی ضروری است.

حافظه آینده‌نگر به توانایی فرد در به یاد آوردن و انجام کارهایی گفته می‌شود که باید در آینده انجام شود، مانند یادآوری مصرف دارو، انجام ملاقات‌ها یا یادآوری سایر وظایف.

اندازه گیری حافظه گذشته نگروآینده نگر این دو نوع حافظه را از طریق مجموعه‌ای از سوالات ارزیابی می‌کند که به‌طور خاص به توانایی افراد در انجام وظایف حافظه گذشته‌نگر و آینده‌نگر در موقعیت‌های مختلف اشاره دارد. این ابزار به محققان و روان‌شناسان کمک می‌کند تا عملکرد حافظه افراد را در این دو زمینه اندازه‌گیری کرده و مشکلات حافظه‌ای را شناسایی کنند.

این پرسشنامه برای ارزیابی وضعیت حافظه در گروه‌های مختلف از جمله سالمندان، بیماران دچار مشکلات حافظه‌ای و افراد سالم به کار می‌رود. اندازه گیری حافظه گذشته نگروآینده نگر به‌ویژه در مطالعات روان‌شناسی شناختی، نوروساینس، و همچنین در ارزیابی مشکلات حافظه در بیماران مبتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر و سایر اختلالات مغزی بسیار مفید است.