Beck Anxiety Inventory (BAI) یا Beck_Anxiety اضطراب بک ابزاری معتبر برای ارزیابی و سنجش شدت اضطراب است که توسط آرون ت. بک در سال 1988 طراحی شده است. این مقیاس به‌طور ویژه برای ارزیابی علائم اضطراب در افراد ساخته شده و در محیط‌های بالینی، مشاوره‌ای، و روان‌شناسی به‌طور گسترده استفاده می‌شود.

BAI شامل 21 سوال است که به ارزیابی علائم اضطراب فرد در یک بازه زمانی خاص (معمولاً یک هفته) می‌پردازد. هر سوال به‌طور خاص از فرد می‌خواهد که شدت علائم خود را از “عدم وجود علائم” تا “علائم شدید” مشخص کند. این علائم شامل ترس، نگرانی، تپش قلب، بی‌خوابی، و احساس بی‌قراری هستند. از آنجایی که اضطراب یک مشکل شایع روان‌شناختی است که می‌تواند تأثیر زیادی بر زندگی فردی و اجتماعی داشته باشد، Beck_Anxiety اضطراب بک به روان‌شناسان کمک می‌کند تا مشکلات مربوط به اضطراب را شناسایی کرده و درمان‌های مناسب‌تری تجویز کنند.

این ابزار علاوه بر استفاده در درمان اضطراب، در تحقیقات روان‌شناسی نیز کاربرد دارد و می‌تواند به‌عنوان یک ابزار معتبر برای شناسایی و ارزیابی اضطراب در افراد مورد استفاده قرار گیرد. افراد با اضطراب بالا معمولاً در برابر تغییرات، استرس‌های روزمره، یا چالش‌های زندگی واکنش‌های شدیدتر نشان می‌دهند، و شناسایی این مشکلات از طریق BAI می‌تواند به درمان آن‌ها کمک کند.